Consciência

Atividades que despertam reflexão e responsabilidade:

• Workshops de “desaprender”: inspirados no teu livro, para questionar hábitos nocivos e abrir espaço ao novo.
• Educação participativa em saúde pública: palestras e vídeos sobre determinantes sociais da saúde.
• Diários de consciência corporal e emocional: exercícios guiados que unem poesia, memória e prática clínica.
• Campanhas de sensibilização: sobre saúde mental, nutrição, e impacto ambiental na saúde.